雨ふり気分転換

こんにちは、京都エクステ増毛　ヘアーサロンシナガワです。

あちこちで梅雨入り宣言！今日の伏見も朝からけっこうな雨が降っております。

皆様頭皮のコリ、顔のコリにお気付きですか？当店ヘッドスパも取り入れておりますが、

けっこうなお客様が、頭皮も凝るの？と尋ねられます。身体は一つ足の先から、頭の先までつながっているものです。

肩こりの自覚のある方、首も頭皮も、足裏もあちこちコリ固まっているものです。

デスクワークの合間や、入浴中に自分でできるマッサージを紹介します。

①　耳を優しくもみもみ、耳の付け根から、優しくグルグルと大きく回す！

（耳はツボの宝庫、頭皮にも血が巡り、身体がポカポカしてきます）

②　手の指先、爪を挟むように圧迫

（よく使う手もちょっともむだけで、リラックス効果や、高血圧の改善）

③　眉毛の辺りを顔の皮膚ごとつまむ

（目のコリ、目の疲れに効果的、眉間のしわ）

ちょっとした合間に試してみてくださいね。

増毛キャンペーンやっております。興味のある方お試しください。

ご来店お待ちしております(^－^)